обед : гречка с куриными сердечками , бутерброд с сыром , кефир
|
1179 kcal
|
Grasa: 47,54g | Prot: 73,07g | Carbh: 114,99g.
Desayuno: Яичный Омлет, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 3 Бородинский Новый, Куриные Сердечки в Томате с Луком, Гречка Отварная, Первый Вкус Кефир 0,1%. Cena: Помидоры, Polar Фиш-Филе, Первый Вкус Кефир 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Corny Milk Cocoa. más...
|
|
1992 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vika220393
|