Diario de Елена1904, 13 jun. 18

Рабочий завтрак: каша 7 злаков, семена Чиа, 50/50 вода/молоко, сыр с грецким орехом. Кофе.

---

1240 kcal

Grasa: 40,36g | Prot: 89,61g | Carbh: 125,98g.   Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад с Хрустящим Печеньем, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Сухие Семена Чиа, 365 Дней Молоко 1,5%, Царь Хлопья 7 Злаков. Almuerzo: Здоровье Морская Капуста без Уксуса, Куриная Грудка Отварная, AIDA Рожки. Cena: Руконт Джем Абрикосовый, Виктория Грудка Куриная Отварная, Яичный Белок, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Молочная Благодать Ряженка 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Дружба Плавленный Сыр Классический, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Магнит Банан, Экопродукт Джем Лимонный, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. más...