Diario de militaryman, 26 abr. 10

This weekend was very active but also ate more calories....
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2010:
1196 kcal Grasa: 24,70g | Prot: 59,86g | Carbh: 194,71g.   Desayuno: Selects Banana Nut Crunch Cereal, Coffee (Brewed From Grounds), Cream Substitute (Powdered), 1% Fat Milk. Almuerzo: Cherry Cheesecake Yogurt, Diet Pepsi, Light Vegetable and Noodle Soup. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Whole Grain Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Coffee (Brewed From Grounds), Cream Substitute (Powdered), Gala Apple (Medium), Bananas. más...
2354 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de militaryman


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.