Diario de charluti, 11 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2018:
820 kcal Grasa: 33,88g | Prot: 45,63g | Carbh: 84,06g.   Desayuno: St Hubert Oméga 3, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Pomme Golden, Charal Steak Haché 15%, Lustucru Gnocchi à Poêler, Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Elle & Vire Crème Fleurette. Cena: Pain Blanc, Béghin Say Sucre Poudre, Pâturages Fromage Blanc 0% Bio, Fromage Feta, Légumes Crus, Vinaigrette. más...
1458 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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