Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 35,52g | Prot: 48,13g | Carbh: 250,63g.
Desayuno: Kivi Meyvesi, Yeşil Elma, Nektarin. Almuerzo: Limonata, Sütaş Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Ramazan Pidesi, Yer Fıstığı, Taze Fasulye, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Ihlamur Çayı, Üzüm, Danone Orman Meyveli Yoğurt. más...
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1774 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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