|
Кто-нибудь сидел на ней?
|
1400 kcal
|
Grasa: 48,69g | Prot: 95,24g | Carbh: 143,11g.
Desayuno: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль Малина, Чабан Сулугуни 45%, ВкусВилл Колбаски Куриные со Специями, SPAR Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Вкуснотеево Сметана 15%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Delicato Кокосовое Масло, Русский Сахар Сахар Прессованный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Перепелиное Яйцо, С.Пудовъ Кукурузная Мука. Almuerzo: Лакомка Мороженое, Куриные Голени с Кожей, SPAR Минтай Жареный, SPAR Овощи на Пару, SPAR Чизкейк с Ягодами. Cena: ВкусВилл Чак-Чак Медовый, ВкусВилл Колбаски Куриные со Специями, SPAR Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Вкуснотеево Сметана 15%, Delicato Кокосовое Масло, Картофель (с Кожурой), Красный Лук, ВкусВилл Котлета Куриная. más...
|
|
1 a 20 de 34
 Comentarios
вам не ответят- кто сидел никто не выжил
11 jun. 18 por el miembro: Malefisenta666
|
11 jun. 18 por el miembro: k-piskareva
|
Разве на этом можно сбросить???
11 jun. 18 por el miembro: Севиля]
|
Во👍диета,по выходным на ней сижу
11 jun. 18 por el miembro: niyra
|
11 jun. 18 por el miembro: shi_._shki
|
А запивать красным полусладким 😋 Вчера вот у меня до шаурмы руки (да и ноги) не дошли, поэтому были хачапури и каберне. Наутро - 400 грамм. Так что работает все, девочки, работает! 😂
11 jun. 18 por el miembro: natasha.korni
|
natasha.korni хорошо, когда так)
11 jun. 18 por el miembro: shi_._shki
|
сидела до похудения на такой. Отличная диета, я вам скажу
+15 кг, за год такого чередования. причем рацион действительно был похож
11 jun. 18 por el miembro: Shelton.Roy
|
Жиробас,там просто алкашки нужно сверху накидывать,да побольше,иначе вещества не расщепляются и всё в жир идёт ☝️
11 jun. 18 por el miembro: niyra
|
Эх, если бы это была реальность, то было бы куча счастливых и худых людей 😂
11 jun. 18 por el miembro: Galina_tap
|
niyra там все от порций зависит. Соотношение алкашки и закуси верное надо подобрать, а оно у каждого свое. Мне вот на пару крупных хачапури пол бутылки полусладкого хватило. 😂
11 jun. 18 por el miembro: natasha.korni
|
niyra Именно. Также в ленте недавно видела жиросжигающий завтрак в виде шаурмы по всем правилам(мазик, пита). Автор рекомендовал запивать 2 бутылками пива, чтоб жир горел с утра до вечера🔥
11 jun. 18 por el miembro: shi_._shki
|
Не, у меня последняя диета была хлебо-булочная! А эту хочется порекомендовать девушкам чьи посты начинаются со слов:"Как вы думаете, на сколько мне ещё нужно похудеть???? “😂
11 jun. 18 por el miembro: MaryGoogl
|
11 jun. 18 por el miembro: Кыса Воробьянинов
|
отличная диета! три года на ней сидела😂
11 jun. 18 por el miembro: anastasya_anastasya
|
Я думаю, что все эти диеты так и придумывают - в paint за 5 минут)
11 jun. 18 por el miembro: shi_._shki
|
Люблю такие картинки. Веселят😁
11 jun. 18 por el miembro: Lentyajka Mahrovaya
|
11 jun. 18 por el miembro: iakseninaphilips
|
За неделю такой диеты у меня в аккурат +10 будет
11 jun. 18 por el miembro: Nevskaya Elena
|
Я бы не прожила на такой диете 1 день кусочек пиццы:; 2 день одно мороженное .... маловато мне))
11 jun. 18 por el miembro: яЯя Олеся
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shi_._shki
|