Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3142 kcal
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Grasa: 125,59g | Prot: 226,34g | Carbh: 268,61g.
Desayuno: Arla Lättmjölk, ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%. Almuerzo: Arla Minimjölk, Brunsås, Garant Biff Lindström , Stekt Ägg, Stekt Potatis. Cena: Lindahls Kvarg, Kebabkött, Garant Jasminris. Pasa Bocas / Otros: ICA Drottningsylt, ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%, Banan, Barbells Milkshake Strawberry, Cloetta Sportlunch (80g), Arla Minimjölk. más...
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375 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 39,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de victor_rosendahl
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