Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2178 kcal
|
Grasa: 72,79g | Prot: 171,43g | Carbh: 208,28g.
Desayuno: Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сливочное Масло, Яйцо, Boniposi Зефир Бело-Розовый, Перекресток Хлеб Чиабатта. Almuerzo: Мистраль Чечевица Красная, Белый Хлеб, Лук, Чеснок, Мираторг Куриные Грудки. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Соусом Песто, Помидоры, Сыр Моцарелла, Сыр Сулугуни, Зеленый Лук, Шашлык Куриный, Щелковохлеб Улитка "Сырная", Чизкейк, Фисташки, Сыр Камамбер, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Boniposi Зефир Бело-Розовый, Вкуснотеево Творог 0,5%, Ратибор Варенье Клюквенное. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|