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Perlahan namun pasti... 😊😊😊
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2068 kcal
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Grasa: 77,67g | Prot: 122,04g | Carbh: 217,67g.
Desayuno: Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Blue Band Margarin Krim, Roti Putih. Almuerzo: Ikan Mujair Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Daging Babi Panggang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Max Tea Teh Tarik, Kalbe EXTRAJOSS Blend Bar. más...
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1527 kcal
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Ejercicio:
Walking - 1 hora, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tuama81
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