Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2018
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 69,88g | Prot: 80,29g | Carbh: 184,04g.
Desayuno: Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Kellogg's All-Bran Flakes, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Almuerzo: Gesneden Ham (ca. 11% Vet), Wasa Cracker Lichtgewicht, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Remia BBQ Saus, All Seasons Gemengde Sla, AH BBQ Grill Hamburger, AH BBQ Worst. Pasa Bocas / Otros: AH Hummus Pikant, AH Wit Frans Stokbrood, Amstel Radler 0.0%. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bako2018
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