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09 jun. 18
Diario de Strong200, 09 jun. 18
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Good Morning Everyone, Today is the second day I will say I am back on my journey to fight my addiction to food. I got on the scale and was not surprise I had gain so much weight. But as long as I have breathe in my body I will reach my gold one day at a time. Let me get dress I have an appointment at 9am.
162,8 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
72,1 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 09 junio 2018:
954 kcal
Grasa: 64,88g | Prot: 70,69g | Carbh: 26,50g.
Almuerzo:
Garlic, Red Onions, Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg, Spinach, Spinach, Avocado, Turkey Burger.
Cena:
Zucchini, Turkey Burger.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Welcome Aboard!
09 jun. 18 por el miembro:
murphthesurf
Thank you, appreciate your support
09 jun. 18 por el miembro:
Strong200
Welcome back!
09 jun. 18 por el miembro:
ClarityAnn
Welcome glad you are back and focused!
09 jun. 18 por el miembro:
um_autaviah
Thanks for the support.
10 jun. 18 por el miembro:
Strong200
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