|
Всем доброе утро, а особенно мне😁 Шестёрку не видела уже 10 лет, постоянно сидя на диетах. И вот свершилось. Уррряяяяя💃💃💃💃😊👏👏👏
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2125 kcal
|
Grasa: 98,85g | Prot: 90,71g | Carbh: 205,12g.
Desayuno: Ватутинки Хлеб Кольцо Песочное с Орехом, Белый Город Молоко 2.5%, Heinz Сырный Соус, УМКК Колбаса Новомосковская, Фабрика Вкуса Булочка Овсяная, Помидоры. Almuerzo: Макдоналдс Чизбургер. Cena: Ростик'c - KFC Мохито, Alpen Gold Шоколад Молочный, Ростик'c - KFC Стрипсы. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|