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518 kcal
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Grasa: 11,48g | Prot: 34,40g | Carbh: 71,08g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Conad Fette Biscottate Integrali (9g), Hero Confettura di Frutti di Bosco, Granarolo Latte di Soia. Almuerzo: Fratelli Riva Tacchino Arrosto, Colfiorito Bulgur. Cena: Лук, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Кофе Эспрессо, Senza Peccato Torta Chantilly. más...
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2145 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de svetlana.grigorenko
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