Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2018
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 44,51g | Prot: 112,99g | Carbh: 227,64g.
Desayuno: Магнит Банан, Омлет с Молоком, Myprotein Арахисовая Паста, Alpro Миндальное Молоко, Жимолость, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Клубника, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Редис, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Куриные Грудки, Огурец (с Кожурой), Грин Рэй Фасоль Красная Отборных Сортов, Московская Ореховая Компания Смесь Салатная с Кунжутом. Cena: Джемы и Варенья, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Приосколье Куриная Грудка, Помидоры, Кофе, Огурец (с Кожурой), Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Карамель, Окей Манго, Пастила, Royal Forest Carob Milk Bar Апельсин, Имбирь, Корица, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Сухари, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи, Красная Цена Ванильное Мороженое с Растительным Жиром. más...
|
|
1734 kcal
|
Ejercicio:
Прогулка - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга5770
|