Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
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116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 33,53g | Prot: 99,10g | Carbh: 240,29g.
Desayuno: Truskawki, Pilos Kefir 1,5%, Chrupki Kukurydziane, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Pilos Twaróg Wędzony, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Biały. Cena: Pierś z Kurczaka Gotowana, Biedronka Warzywa na Patelnię, Kupiec Ryż Jaśminowy. Pasa Bocas / Otros: Mandarynki, Banan, Krasnystaw Kefir. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruski83
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