Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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520 kcal
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Grasa: 12,80g | Prot: 44,67g | Carbh: 54,15g.
Desayuno: Granarolo Latte di Soia, Hero Confettura di Frutti di Bosco, Кофе Эспрессо, Conad Fette Biscottate Integrali (9g). Almuerzo: Ortomio Funghi Champignons, Болгарский Перец, Cadoro Hamburger di Tacchino. Cena: Paren Finocchi a Spicchi. Pasa Bocas / Otros: Perugina Nuvole Caramello, Senza Peccato Torta Chantilly, Груша. más...
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2304 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de svetlana.grigorenko
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