Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2012
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2118 kcal
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Grasa: 134,14g | Prot: 89,36g | Carbh: 143,20g.
Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Fried Egg, Deli Sliced Ham, Latte Coffee. Almuerzo: Strawberries, Harvest Salad with Grilled Chicken. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Whole Wheat Bread, Minestrone Soup (Home Recipe), Caprese (Small). Pasa Bocas / Otros: Mixed Nuts, Toasty Crackers with Peanut Butter. más...
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2681 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Reproducción de Música - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 4 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de WellBalancedMan
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