Diario de Хамон, 06 jun. 18

И снова чашка кашки😂😜 . Обед☺️ Обожаю кашку,с утра ячневая на молочке,в обедик вот овсяная на водичке 😄

---

1352 kcal

Grasa: 52,93g | Prot: 58,26g | Carbh: 169,96g.   Desayuno: Арахис, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Almuerzo: из Вологды Биокефир 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, из Вологды Биокефир 2,5%. Cena: Крабовый Салат(Яйца,Рис,Палочки,Кукуруза). Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Лента Яблоко Семеренко, Абрикосы, Ашан Персик Свежий, из Вологды Биокефир 2,5%, Арахис, из Вологды Биокефир 2,5%. más...