Diario de YSP_FIT, 06 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018
102,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2018:
2133 kcal Grasa: 73,97g | Prot: 189,89g | Carbh: 170,65g.   Desayuno: ВкусВилл Печенье Кокосовое, Myprotein Impact Whey Isolate, Хлебодар Батон Европейский Резанный, Балык, Myprotein Omega 3, Яйцо Куриное. Almuerzo: Myprotein Oméga 3, Козий Сыр (Мягкий), Чумак Spaghetti ( З Твердих Сортів Пшениці), Индюшкин Печень Индейки. Cena: Картофель Молодой, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Молочная Здравница Биойогурт Термостатный 2,5%, Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Клубника. más...
2499 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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