Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2750 kcal
|
Grasa: 74,24g | Prot: 202,18g | Carbh: 316,65g.
Desayuno: Erdnussbutter, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Combino Pasta-Sauce, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Bauernbrot, Lidl Laugenstange mit Sesam , Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Almuerzo: Thomy Les Sauces Hollandaise, Aldi Emmentaler, Gurke (mit Schale), Chiquita Banane, Combino Pastasauce mit Gemüse, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: BackWerk Kirschtasche, Erdbeeren, Wassermelone, Kartoffelpüree, Langnese Calippo Combo, WellMix Crunchy Protein Riegel. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kubadyta
|