Diario de shadrina ghei, 06 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018
44 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2018:
854 kcal Grasa: 20,86g | Prot: 34,47g | Carbh: 130,74g.   Desayuno: Regal Marie Biscuits, Quaker Quickcook Oatmeal, Garuda Chocolatis Matcha Latte. Cena: Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Tahu Kukus, Fiesta Siomay Chicken, Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana





Peso Histórico de shadrina ghei


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