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1152 kcal
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Grasa: 29,22g | Prot: 45,96g | Carbh: 191,35g.
Desayuno: Mel, Gengibre, Suco de Limão, Hortelã. Almuerzo: Tangerinas, Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Frango Grelhado, Aipim (Cozido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Aipim Frito, Sopa de Ervilha. Pasa Bocas / Otros: Sabor da Terra Semente de Chia, Kiwi, Morangos, Maçã. más...
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Peso Histórico de pamelamoraesfit
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