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이틀째 영양소를 잘먹구있다. 일주일에 3키로씩 빠지면 넘나헹복하련만 ㅜㅠ 그래도 다행히 다시감소세!
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1152 kcal
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Grasa: 100,75g | Prot: 49,01g | Carbh: 12,40g.
Desayuno: 삼겹살. Almuerzo: 그릭슈바인 치즈후랑크. Cena: 방울 토마토, 끼리 치즈. Pasa Bocas / Otros: 루어팍 가염버터. más...
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1810 kcal
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Ejercicio:
Step - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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