|
|
1311 kcal
|
Grasa: 47,70g | Prot: 117,35g | Carbh: 109,31g.
Desayuno: Клубника, Вафли овсяные. Almuerzo: Dr.Korner Хлебцы Бородинские, Говядина Отварная, Борщ Вегетарианский. Cena: Овсяное печенье, Руккола, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey , Банан, Арахис, Food Master Творог 5% . más...
|
|
1532 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fetanya
|