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키라
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05 jun. 18
Diario de 키라, 05 jun. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
45 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
10 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 junio 2018:
1 kcal
Grasa: 0,00g | Prot: 0,01g | Carbh: 0,31g.
Cena:
곤약.
más...
1583 kcal
Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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