Diario de hlycsr, 04 jun. 18

Perfil de hlycsr | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Haftasonu yedim yedim yedim çiğköfte edin,sarma yedim,kadayıflı muhallebi yedim,lahmacun yedim hiç kalori hesabı yapmadım. Bu vicdanı nasıl susturacağım azap çekiyor 😖😖😩🤢🤦‍♀️

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2018:

1029 kcal

Grasa: 26,40g | Prot: 106,22g | Carbh: 82,42g. Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Namet Hindi Füme, Lor Peyniri, Pişmiş Yumurta Beyazı. Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti. Cena: Salatalık (Soyulmuş), Fırında Patates, Tavuk Baget. Pasa Bocas / Otros: Lor Peyniri, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli, Eti Form Zeytinli ve Kinoalı Çok Tahıllı. más...

1740 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Elíptica - 15 minutos, Spinning - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 16 horas. más...

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

diyetinize devam edin aralarda bu gibi sekilde yemek vücudu şaşırtır ve kilo vermeyi durdurmaz aksine metabolizmanızın hizli calismasini sağlar. hem sizde arada oluşan çılgın açlık hissiyatlarınızı bastırmış olursunuz.

04 jun. 18 por el miembro: bilgehalit

Bugün devam ediyorum diyete çok şükür. Beni biraz rahatlattınız tşk ederim 🙏

04 jun. 18 por el miembro: hlycsr

ne demek diyet mantığı yerine yaşam şekli olarak düşünün aralarda elbet sağlıksız seyler abartı yemekler yiyecegiz. onemli olan hareket etmeyi bırakmamak ve kendimizi fazla salmamak.

04 jun. 18 por el miembro: bilgehalit


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de hlycsr

Ver la Historia Completa

Diario de hlycsr, 04 jun. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de hlycsr