Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Steviefan1
Diario
04 jun. 18
Diario de Steviefan1, 04 jun. 18
Perfil de Steviefan1
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
What a wonderful hour and a half of "Me Time"! Walked about 3 miles or so. Having a Dr. V Green Smoothie this morning, and yes, if you look at the over 500 calories it provides, don't panic! I can never even finish about a third of it because Miss Pouch says so. Have a great day everybody!!
Ver Calendario de Dieta
, 04 junio 2018:
539 kcal
Grasa: 24,76g | Prot: 38,52g | Carbh: 42,91g.
Desayuno:
Driscoll's Blueberries, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bob's Red Mill Chia Seed, Equality Fresh Spinach, Avocados, Strawberries.
más...
1609 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 15 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Fantastic day already!
04 jun. 18 por el miembro:
HCB
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Steviefan1
Ver la Historia Completa