Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2018
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1179 kcal
|
Grasa: 75,84g | Prot: 76,44g | Carbh: 50,87g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясной Рулет, Черешня. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Рыба Тушеная. Cena: Поставы Молочный Завод Сыр"ЧЕДДЕР-БЕЛ"50%, Беллакт Масло Сливочное 64%, Кофе. más...
|
|
2729 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de bezmen992
|