Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2018
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2616 kcal
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Grasa: 51,37g | Prot: 178,12g | Carbh: 343,10g.
Desayuno: Corn Flakes, Benesì Coop Fiocchi Croccanti con Frutta, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Liberamente Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Coop Lenticchie Cotte, Riso. Cena: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Orogel Peperoni Grigliati, Cipolle, Albume d'uovo, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Pago Succo di Pomodoro, PlusYou Barretta Proteica Cioccolato, Benesì Coop Latte di Soia, Alpina Fiocchi di Latte, Albicocche, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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