Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2018
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 41,23g | Prot: 67,67g | Carbh: 139,52g.
Desayuno: Яшкино Крекер Французский, Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис, Изюм, Магнит Банан, Сливочное Масло, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе, Сахар. Almuerzo: Куриное Филе, Чеснок, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Cena: Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Капуста. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Магнит Банан, Фундук Фундук, Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебец Черничный, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|