Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2018
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 80,26g | Prot: 82,86g | Carbh: 165,90g.
Desayuno: Rempeyek, Banana Bread. Almuerzo: Ayam Goreng Paha, Bakmi GM Cap Cay Kuah. Cena: Fried Battered Fish, Ayam Goreng Paha, Bakmi GM Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Cheesecake, Orange, Watermelon. más...
|
|
1401 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|