Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2018
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 59,94g | Prot: 87,85g | Carbh: 201,07g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Курага, Овсяная Каша на Воде, Омлет или Яичница, Яичный Белок. Almuerzo: Салат Овощной, Тефтели Куриные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Рыбы. Pasa Bocas / Otros: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках Клубника, Грецкие Орехи, Фундук Фундук. más...
|
|
2614 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария Тимербаева
|