Diario de Amireihino, 02 jun. 18

Думаю, может на какую диету сесть, а то вес еле еле уходит. А может стоит просто воду из организма прогнать, попить чай из брусничных листьев.

---

1491 kcal

Grasa: 53,28g | Prot: 69,55g | Carbh: 175,87g.   Desayuno: Додо Пицца Рулетики с Корицей, Жимолость, Активиа Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой. Almuerzo: Элика Вареники с Адыгейским Сыром, Жимолость, Кумкват Сушеный, Бабаевский Шоколад Горький, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Курица Вареная, Тушеные овощи . Cena: Творожная зелень, Бабаевский Шоколад Горький, Консервированный Тунец, Морской Котик Кальмар Консервированный , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Морская Капуста, Грин Рэй Кукуруза. Pasa Bocas / Otros: Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант. más...

1573 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...