Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2018
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2288 kcal
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Grasa: 82,17g | Prot: 101,79g | Carbh: 150,28g.
Desayuno: Абрикосы, Шербет, Бутерброд с Маслом и Сыром. Almuerzo: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Колбаса. Pasa Bocas / Otros: Пирожок с Мясом, Красное Столовое Вино, Курица (Жареная в Панировке), Хлеб из Мультизерна, Абрикосы. más...
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1650 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de katty2283
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