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Conhecendo o app e me preparando pra voltar para o lugar que me sinto segura e feliz. Cuidando de mim através de uma alimentação saudável e exercícios físicos.
Nesses últimos meses cheguei ao máximo do que já pesei em toda a minha vida, culpa de uma série de problemas que me levaram a um stress sem precedentes.
Mas percebi que descuidar de mim não auxilia em nada, nem resolve problema algum.
Hoje nem me reconheço no espelho, fotos nem pensar, por isso está mais do que na hora de assumir o meu erro e começar a mudar essa história.
Estou confiante, porque sei o caminho e sei que só depende de mim. 💪🏻👊🏻
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