Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Olga.Lova
Diario
02 jun. 18
Diario de Olga.Lova, 02 jun. 18
Perfil de Olga.Lova
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
КБЖУ двух бургеров:
519/38,22/8,13/72,88
Состав:
Булочка отрубная и баварская
Огурец
Помидоры Черри
Листы салата
Филе курицы приготовленное без масла в листах Maggi
Утренний субботний читмил 😁
Ver Calendario de Dieta
, 02 junio 2018:
2424 kcal
Grasa: 127,48g | Prot: 122,52g | Carbh: 196,70g.
Desayuno:
Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Инской Булочка Баварская, Инской Булочка Отрубная .
Almuerzo:
Сливы, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон.
Cena:
Мясновъ Крылышки Куриные в Маринаде Барбекю.
Pasa Bocas / Otros:
Snickers Snickers Dark.
más...
34 Seguidores
Apoyo
Comentarios
С таким кбжу можно прото каждый день их есть)
01 jun. 18 por el miembro:
Peter Nel
Самые калорийные это булки. Они на 333 ккал! Надо другие брать)
02 jun. 18 por el miembro:
Olga.Lova
я нашла в Ашане булочки для гамбургеров с кундутов, там 240 ккал на 100 грамм, но они капец невкусные((( прям химией отдают. и ещё как вариант пита цельнозерновая, там тоже около 230 ккал, но она плоская😂
02 jun. 18 por el miembro:
КсюхаВсеСмогу
Жизнь - боль)
02 jun. 18 por el miembro:
Olga.Lova
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Olga.Lova
Ver la Historia Completa