Diario de fexar, 02 jun. 18


Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2018:
1571 kcal Grasa: 88,30g | Prot: 92,42g | Carbh: 101,12g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Брынза, Помидоры, Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Лимон, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Спирулина. Almuerzo: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Сахар, Жирные Сливки, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Cena: Большая Кружка Ряженка 4%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Говядина, Чеснок, Щи Кислые. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Мишка Косолапый. más...
2660 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 24 minutos, Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

29 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
обожаю кофе с лимоном) 
02 jun. 18 por el miembro: КсюхаВсеСмогу
обожаю яйца всмятку (или вмешочек)) 
02 jun. 18 por el miembro: ELENOCHKA1601
Ксюха, я тоже😃. Впервые попробовала в 1986 году, когда студенткой в Литву приехала. 
02 jun. 18 por el miembro: fexar
Елена, яйца варю 4 минуты, твёрдый желток мне неинтересен 😜 
02 jun. 18 por el miembro: fexar

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fexar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.