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500 kcal :)
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1991 kcal
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Grasa: 86,30g | Prot: 120,18g | Carbh: 186,57g.
Desayuno: Spiegelei, Erdbeeren, REWE Bio Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Alnatura Crema Con Aceto Balsamico, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rucola, Lachsfilet, Salakis Feta Natur. Cena: Apostels Zaziki, Rinderhackfleisch, Salakis Salakis Natur, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rucola , REWE Tortilla Wraps Weizen. Pasa Bocas / Otros: Cornetto Bottermelk Zitrone (85g). más...
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2075 kcal
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Ejercicio:
Remo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Schmungki
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