24,1 yağ,!52,1 şu, 38,9 kas, Akş:147, keton:0,5
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 126,42g | Prot: 38,91g | Carbh: 16,47g.
Almuerzo: Sızma Zeytinyağı, Kiraz Domates, Yörsan Beyaz Peynir, Tassya Konjac Noodle, Mantar, Cumhuriyet Sucuk, Kıvırcık Marul. más...
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peso estable
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