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Ich dachte im ersten Moment ich lese die Zahlen verkehrt rum 😅 Diese Woche geht aber viel runter, muss ich mir Sorgen machen?
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 47,14g | Prot: 49,23g | Carbh: 95,37g.
Almuerzo: Ja! Broccoli-Röschen, Buko Der Sahnige, Ja! Spaghetti. Cena: Salakis Feta Light, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Bitburger Premium Pils, Raffaello Raffaello. más...
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1908 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Bailando (Paso Medio) - 25 minutos, Tabata - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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