Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2018
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 111,74g | Prot: 103,39g | Carbh: 25,22g.
Desayuno: Lor Peyniri, Ispanak, Yumurta, Maret Çemeni Sıyrılmış Pastırma, Ev Yapımı Yoğurt, Sütaş Kaşar Peyniri, Çerezya Ceviz İçi. Almuerzo: Marul, Hindistan Cevizi Yağı, Sütaş Kaşar Peyniri, Yumurta. Cena: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|