Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2018
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 58,54g | Prot: 107,49g | Carbh: 168,77g.
Desayuno: Alpro Миндальное Молоко, Жимолость, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Творожное Суфле, Творог (Обезжиренный), Сметана, Кофе, Волков Грудка Куриная Гриль, Огурец (с Кожурой), Грин Рэй Фасоль Красная Отборных Сортов, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Alpro Миндальное Молоко. Cena: Global Village Компот из Слив, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Грин Рэй Фасоль Красная Отборных Сортов, Кофе, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Яичный Омлет, Витамин Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: Семенишна Молоко 2,5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Пастила. más...
|
|
1711 kcal
|
Ejercicio:
Прогулка - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга5770
|