|
Перекус😋
|
1159 kcal
|
Grasa: 40,22g | Prot: 100,06g | Carbh: 100,75g.
Desayuno: Кофе, Дары Природы Чернослив без Косточек, Русский продукт Геркулес Традиционный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Мёд. Almuerzo: Куриный Суп, Кофе, Махеевъ Джем Клубничный, Maxler Протеин, Вкуснотеево Творог 2%, Богучарские Семечки Очищенные Жареные. Cena: Мясо Кролика, Подсолнечное Масло, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Соевый Соус. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, La Pina Арахисовая Паста, Приготовленный Яичный Белок, Авида Молоко 1,5%, Syntrax Протеин Whey Shake. más...
|
|
2020 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de an_yassh
|