Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2018
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 38,12g | Prot: 78,92g | Carbh: 170,89g.
Desayuno: Colanta Queso Tipo Mozarella, Taeq Maple Syrup, Leche Entera, Guanabana, Huevo Revuelto. Almuerzo: Doria Spaghetti, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Pepino (con Cáscara). Cena: Deditos con Ajo y Queso Parmesano, Alqueria Leche Deslactosada. Pasa Bocas / Otros: Empanada de Pollo, Postobon Manzana, Kellogg's Zucaritas. más...
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1834 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 33 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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