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lii38
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31 may. 18
Diario de lii38, 31 may. 18
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Ver Calendario de Dieta
, 31 mayo 2018:
1075 kcal
Grasa: 65,84g | Prot: 75,47g | Carbh: 42,01g.
Desayuno:
Kefir de Leite, Empada.
Almuerzo:
Filé de Frango Grelhado.
Cena:
Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão.
más...
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Comentarios
Empanada low carb e kefir batido com morango e chia
31 may. 18 por el miembro:
lii38
Receitinha 🙏
31 may. 18 por el miembro:
janaina nonato klein
Receita dessa empada que ta diva!!!!
31 may. 18 por el miembro:
Luana Srodrigues
Receita por favor
31 may. 18 por el miembro:
Ocamatias
receita
31 may. 18 por el miembro:
Blaze_Doc
100 GR de farinha de amêndoas 1 ovo 3 colheres de farinha de coco Amasse td e leve a geladeira por 20 min Depois abra no meio de 2 plástico e recheie a gosto Frite na banha
31 may. 18 por el miembro:
lii38
Amei!❤
31 may. 18 por el miembro:
Kelly Silva.
No caso não seria melhor assar? porque parece ser bem grande pela foto, acho que iria muita banha e daria um trabalhinho pra fritar podendo deixar a massa crua, não?
31 may. 18 por el miembro:
lanelz
😋😋😋
01 jun. 18 por el miembro:
sabrinasanttus
Não é grande é um pires de xícara de café é pq gritou numa boa uma delícia Diz que assado fica seco
01 jun. 18 por el miembro:
lii38
Fritou eita corretor kkk
01 jun. 18 por el miembro:
lii38
Eu só uso banha pra cozinhar! Além de ser saudável tudo fica delicioso!😍
01 jun. 18 por el miembro:
Kelly Silva.
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