Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2018
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 52,71g | Prot: 84,04g | Carbh: 142,12g.
Desayuno: 火腿芝士生菜三文治加麵包醬, 牛奶. Almuerzo: 火龍果, 7-11 茶葉蛋, 炒青菜. Cena: 鱈魚(烤製或烘焙), 炒絲瓜, 煮熟的豆角(新鮮), 地瓜葉, 苦瓜, 排骨湯. Pasa Bocas / Otros: 番薯/地瓜(無鹽,带皮,烘熟). más...
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1654 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de iamichelle
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