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beginners luck!
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 35,48g | Prot: 66,89g | Carbh: 236,51g.
Desayuno: Selects Banana Nut Crunch Cereal, Coffee (Brewed From Grounds), Cream Substitute (Powdered). Almuerzo: Diet Pepsi, Starkist Tuna Salad Lunch Kit Chunk Light. Cena: Pickles, Natural Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Diet Peach Iced Tea Mix, Smart Pop 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Diet Peach Iced Tea Mix, Diet Peach Iced Tea Mix, kiwi, Bananas. más...
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2638 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de militaryman
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