|
Обед
|
2073 kcal
|
Grasa: 78,11g | Prot: 72,40g | Carbh: 278,18g.
Desayuno: Чай, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб Цельнозерновой, Арахис. Almuerzo: Банан, Чай, Haribo Жевательный Мармелад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские, Гречка Отварная. Cena: Каравай Хлеб Дачный, Haribo Жевательный Мармелад, Помидоры, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Жареное Яйцо без Жира, Карбонат, Яблочный Сидр. Pasa Bocas / Otros: Ангария Пломбир на Йогурте с Грушевым Джемом. más...
|
|
1956 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|