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1255 kcal
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Grasa: 99,96g | Prot: 54,60g | Carbh: 40,42g.
Desayuno: Sementes Chia Secas, Queijo Mozzarella, Tirolez Catupiry, Ovo, Abacate. Almuerzo: Cebolinha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Perdigão Bacon Fatiado, Pimentão Amarelo, Ovo, Abobrinha Italiana, Tomates, Alface, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada. Pasa Bocas / Otros: Café, Lider Creme de Leite, Menina Leite de Coco. más...
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1746 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Google Fit - 21 horas. más...
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