Diario de grcool, 30 may. 18

Раз уж набор для окрошки был только овощной, то будет еще и без кваса ))

---

1665 kcal

Grasa: 58,28g | Prot: 137,85g | Carbh: 125,16g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель. Almuerzo: Lactica Греческий Йогурт, Азбука Вкуса Окрошка Овощная, Азбука Вкуса Кальмар под Соусом с Гарниром из Свежих Овощей. Cena: Сытоедов Феттучини, Азбука Вкуса Жаркое с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Сухогруз Кольца Кальмара Сушеные, Let's Start Let's Start Roseship. más...

4264 kcal

Ejercicio: Elíptica - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 6 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora. más...